小狼目前还在上学,07年开始上网,然后就发现了一个名叫黄色网站的东西。说真的,一开始上网时看见一些漏点的图片都会口干舌燥,大脑胡思乱想,直到某一次,发现一个带病毒的那种“色情五月天”什么的黄色网站,从此深陷其中不能自拔。那时候不知道什么是手淫,只是看看图片,意淫一下。后来看见小电影了,不由自主的摸到了下面,第一次,射得很有劲,也挺多,感觉真的好爽,所有的运动就为了最后那一瞬间得幸福感,相信狼友们都深有体会的,当然最后也睡得很死。可悲的是,那时我根本不知道什么叫肾虚,更不知道频繁射精对身体有害,只是为了最后那一瞬的满足而频繁做着活塞运动。那时候,几乎一天一次,最多的一次,一天玩了三次!弄得身体经常无力,睡觉睡得很死,第二天上课很困,而且记忆力确实会下降,忘事情忘的很快,学习成绩也下降了。虽然现在知道了频繁射精有那么多的危害,可我老是忍不住,有时候一碰到JJ了就会想要,冲动过后就是后悔。这真的让我很苦恼,真的很像禁欲长一点时间,现在刻意去忍的话两天一次,不认就一天一次。看到别的帖子说一个星期2 3次最好,我就无语了。 狼友们有没有和我一样的情况啊,还有都是怎么控制自己的,一般一星期多少次都说下,有什么好的禁欲方法也交流一下。各位大侠积极回帖啊!