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主题 : 十五分钟打造强力腰肌
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myhkhk1
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10楼  发表于: 2012-05-15  
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gna2011
级别: L1
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11楼  发表于: 2012-05-15  
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怎么像弓步压腿的呢
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我不同城
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12楼  发表于: 2012-05-15  
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thjifeng
级别: L0
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13楼  发表于: 2012-05-15  
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动作很科学，一定要坚持锻炼才有效过去哦！
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thjifeng
级别: L0
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14楼  发表于: 2012-05-15  
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不错，应该好好学习，锻炼腰肌！
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鹦鹉螺
级别: L1
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15楼  发表于: 2012-05-16  
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真的有效吗？呵呵
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李九阳
级别: L0
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16楼  发表于: 2012-05-16  
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还是经常房事更有效，嘿嘿
爱是飞洒
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864873015
级别: L0
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17楼  发表于: 2012-05-17  
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，，，，，说的不清不楚
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big_jj
级别: L0
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18楼  发表于: 2012-05-19  
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有机会试试看，腰肌确实很重要！
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baitao75321
级别: L0
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19楼  发表于: 2012-05-20  
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认真的态度,谢谢楼主,下来学习实践.
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 AV狼 » 性与健康生活
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